L’ingresso è la prima cosa che si vede entrando in casa e, a volte, basta davvero poco per decorarlo e renderlo più accogliente, tenendo presente che è un punto in cui si accumula molta polvere proveniente dall’esterno. D’estate, si può ottenere un bell’effetto mettendo un vaso pieno di frutti profumati, come limoni o lime, oppure[Read More]
Come Arredare gli Spazi Esterni
Ci sono cortili, che si trovano all’interno di una casa, nei quali è presente della terra che è possibile coltivare. Se si pianifica la gestione del poco spazio disponibile aggiungendo esemplari caratterizzati da una crescita moderata e notevole aspetto ornamentale, si riesce a riprodurre al suo interno lo stesso profumo che caratterizza i giardini convenzionali.[Read More]
Composizione Corporea e Bioimpedenziometria
Per impostare un programma di allenamento davvero personalizzato e dare delle corrette indicazioni alimentari una delle valutazioni fondamentali che un buon Trainer deve mettere in atto è quella della Composizione Corporea del soggetto. Esistono diversi metodi, diretti o indiretti, ma tra questi uno dei più affidabili e di semplice utilizzo è certamente la BIOIMPEDENZIOMETRIA. Il[Read More]
Come Organizzare un Brunch
Soggiornavamo in un albergo bellissimo insieme ad un folto gruppo di turisti di varie nazionalità e la mattina veniva servito un buffet stracarico della più grande varietà di cibi che potessi immaginare. Un trionfo gastronomico che prevedeva bevande come cioccolata, tè, caffè e succo di frutta e ciotole piene di yogurt, cereali e marmellate, vassoi[Read More]
Come Organizzarsi per Ordinare Casa
Non so come o perché, ma prima delle festività la mia casa è perfettamente ordinata, pronta ad ospitare ed accogliere; finite le feste è un delirio di oggetti inanimati e abbandonati in ogni pertugio. Ora, io non pretendo la perfezione in nulla ed ho perso la speranza che un giorno inventino oggetti così intelligenti che[Read More]